Quel équipement personnel choisir pour bien naviguer ?

Prenez bien soin de consulter la météo avant toute sortie en mer, ne pas se fier au temps qu’il fait à terre.

• Munissez-vous d’une casquette pour lutter contre l’insolation et d’un bonnet pour le froid.
• Prévoyez des lunettes de soleil indice 3 ou 4 selon votre sensibilité à la lumière.
• Pensez à emporter une crème solaire écran total en quantité suffisante pour couvrir le visage, les bras et les jambes. Les brûlures causées par le soleil peuvent être graves surtout pour les jeunes enfants et les personnes âgées.

Pour éviter la déperdition de chaleur, il convient d’avoir 3 couches de vêtements :

• la première couche a pour rôle d’évacuer l'humidité vers l'extérieur pour rester au sec. C’est une couche confortable dite technique à même la peau.
• la deuxième couche intermédiaire permet d’isoler le corps pour conserver la température. Les polaires sont bien adaptées.
• la troisième et dernière couche protège de la pluie et évite au vent de pénétrer en profondeur. Le textile de la veste de quart a été conçu pour être respirant et imperméable.

En cas d’averse et pour se protéger des embruns, il est préférable d’emporter un pantalon de pluie. L’idéal reste bien sûr une salopette de quart qui remplit les mêmes conditions que la veste de quart à savoir imperméable et respirant.

Il est vivement conseillé de porter des chaussures à semelles antidérapantes, confortables et fermées pour éviter de glisser et de se blesser gravement. Les semelles noires / foncées sont déconseillées car elles laissent des traces sur le pont du bateau. De nos jours, les fabricants ont fait de gros progrès sur l’étanchéité des chaussures de pont. Cependant en cas d’utilisation de bottes étanches, il est absolument obligatoire de porter un gilet de sauvetage afin de garantir une flottabilité positive permettant de garder la tête hors de l’eau.

• Lunettes de soleil indice 3 ou 4 selon votre sensibilité
• Un cordon qui attache vos lunettes de soleil
• Crème solaire écran total
• Casquette, chapeau
• Chaussures à semelles blanches non marquantes
• Polaire ou pull en laine
• Veste et pantalon de pluie
• Gants de voile
• Bouteille d’eau
• Des vêtements de rechange
• Votre traitement médical
• Gilet de sauvetage

• Sous couche technique
• Pull en laine / veste polaire
• Veste de quart
• Pantalon ou salopette de quart
• Chaussettes chaudes
• Bottes pour bateau (exclues les bottes de jardin ou de chantier)
• Bonnet
• Écharpe / col (plus pratique et moins dangereux)

• Prévoir une boisson sucrée et un grignotage pour le confort - voir fiche « mal de mer »
• Appareils photos avec housse de protection
• Smartphone avec pochette étanche
• Serviettes
• Trousse de toilette
• Crème après soleil hydratante
• Duvets
• Lampes frontale/ lampe étanche
• Chargeur 12 volts type allume cigare (téléphone)
• Couteau de poche
• Papiers personnels dans une pochette étanche (papier d’identité, cartes de crédit, carte vitale, permis mer / fluvial…)