Rivière, lac, mer : comment prévenir les risques ?

L’hy­dro­cu­tion est un choc thermique provoqué par la différence de température entre le corps et l’eau au moment de son im­mer­sion. Elle a pour conséquence une perte de connaissance qui peut être immédiate et peut donc entraîner une noyade ou un arrêt cardiaque. Elle survient souvent lors d’une immersion soudaine en eau froide, surtout après une exposition prolongée au soleil.

Chaque année en France, environ 1 000 décès par noyade sont recensés. Il s’agit même de la première cause de mortalité pour les accidents de la vie courante chez les moins de 25 ans.

• La noyade touche aussi bien les adultes que les enfants. Contrairement à une idée reçue, la noyade chez les jeunes enfants peut se produire sans aucun bruit ni gerbe d’eau. La noyade peut donc survenir alors même que la famille est toute proche.
• Un enfant peut se noyer en moins de 3 mn dans 20 centimètres d’eau.
• La plupart des accidents impliquant des enfants sont dus à un manque de surveillance. Chez les moins de 6 ans, le défaut de surveillance est d’ailleurs la principale cause d’accident.
• Une chute, une vague violente, un courant fort, un trou d'eau... sont souvent à l'origine des noyades. Les flaques, laissées entre les rochers par la marée descendante peuvent aussi en être la cause.

Le ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques, en partenariat avec l’Institut national de la consommation (INC), a lancé une campagne de prévention des noyades “Vous tenez à eux, ne les quittez pas des yeux”. L'objectif est de rappeler l’importance d’une surveillance permanente et rapprochée des enfants lors des baignades.

Pour plus d'information : https://www.inc-conso.fr/content/attention-aux-noyades-des-enfants

• Entrez progressivement dans l’eau, ne sautez pas dans l’eau pour votre première immersion, surtout si vous avez passé un moment prolongé au soleil.
• Mouillez-vous abondamment la nuque et les bras.
• Méfiez-vous des changements de températures, des nuages ou des températures agréables qui vous font sentir à l’aise malgré un risque bien présent.

• L'apprentissage de la nage est recommandé le plus tôt possible.
• Si possible, familiarisez régulièrement les enfants avec le milieu aquatique. Apprendre à flotter sur le dos peut s’envisager très tôt. L’initiation des très jeunes enfants (les « bébés nageurs ») peut les sauver lors d’une chute accidentelle dans l’eau.
• Apprenez à votre enfant à repérer les points d'eau dangereux et à comprendre les risques.
• En tant qu’adulte, il n’est jamais trop tard pour apprendre.
• Si vous êtes un groupe d’adultes avec des enfants, désignez une personne qui aura la charge de leur surveillance.
• Restez près des enfants quand ils sont dans l’eau, surveillez-les en permanence, ne les quittez pas des yeux.
• Baignez-vous uniquement dans des lieux autorisés.
• Vérifiez toujours la profondeur d’eau avant de sauter.
• Respectez les consignes de sécurité et les éventuelles interdictions mises en place.

• Les risques particuliers du lieu (courants, baïnes...)
• Les endroits de baignades les plus sûrs pour les jeunes enfants
• Les drapeaux autorisant ou non la baignade
• Tenez compte votre forme physique et renoncez à la baignade en cas de trouble (fatigue, frisson...)
• Ne consommez pas d’alcool avant la baignade et évitez de vous baigner après un repas copieux.
• Si vous nagez seul, sur une longue durée ou à une longue distance, équipez-vous d'une bouée de nage en eaux libres.
• Equipez les enfants de protections anti-noyade (brassards, bouée, gilet...) munis de valves anti-retour et conforme à la norme NF EN 13138-1.

• Ne vous exposez pas vous-même au danger, ne prenez pas de risque inutile.
• Prévenez immédiatement les secours : le 18, le 15 ou le 112. Une fois la victime hors de l'eau, vérifier si elle est consciente et si elle respire.
• Si oui basculer sa tête en arrière, l'allonger sur le côté, la sécher, la réchauffer, lui parler.
• Si le noyé ne respire plus, effectuer les techniques de réanimation : bouche-à-bouche et massage cardiaque.
• Attention ! Ne pratiquez ces gestes que si vous êtes formé aux gestes de premiers secours. Quelques heures suffisent pour apprendre à sauver une vie ! Pour les adultes, les cours de secourisme comportent l'apprentissage des premiers secours à un noyé. Des sessions de formation sont organisées en permanence dans toute la France.

Pour en savoir plus : 1,2,3 Baignade | Prévention MAIF, Aisance aquatique