1. maif.fr
  2. Conseils et prévention
  3. La vie quotidienne
  4. Bien-être
  5. Canicule : la vigilance, avant et pendant
Conseils et prévention

Canicule : la vigilance, avant et pendant

Partage : 
Canicule : la vigilance, avant et pendant

Depuis l'été 2003, l'opinion comme les pouvoirs publics sont en alerte sur les risques liés à la canicule. Pour bien agir, il faut d'abord comprendre et prévenir.

Qu'est-ce qu'une canicule ?

Il n'y a pas de définition officielle et la perception de la chaleur est relative selon la région et les personnes. Cependant, on parle de canicule lorsque :

  • Il fait très chaud
  • La nuit, la température ne descend pas ou très peu
  • Cela dure depuis plusieurs jours
A savoir !
Parce que la réunion de ces conditions peut mettre votre santé ou celle de vos proches en danger, la MAIF participe à la mise en œuvre d'actions de prévention.

Avant la canicule : prévenir pour limiter les risques

Comprendre l’impact de la canicule sur le corps

Selon l’âge, le corps ne réagit pas de la même façon aux fortes chaleurs.

Sur les personnes âgées

  • Le corps transpire peu et a donc du mal à se maintenir à 37°
  • La température du corps peut augmenter : la personne risque le coup de chaleur ou l’hyperthermie
A savoir !
  • La MAIF peut mettre à disposition des personnes fragilisées un service d’écoute médicalisée et d’intervention d’urgence 7J/7 et 24h/24, disponible sur abonnement : le service Télévigilance.
  • Un bracelet ou un médaillon raccordé au téléphone permet, à tout moment, de dialoguer avec un médecin qui connaît le dossier médical de la personne et peut lui apporter une aide immédiate.
  • Assuré par Séréna pour la MAIF, ce service prévoit une mobilisation maximale en cas de canicule : les abonnés les plus fragiles sont directement contactés.
Sur les enfants et les adultes
  • Le corps transpire beaucoup pour se maintenir à température
  • En perdant de l’eau, la personne risque la déshydratation

Attention !

Chez le nourrisson, la déshydratation est plus rapide encore : il faut redoubler de vigilance !

En prévention, aménager et équiper son logement
  • Inutile d’attendre les beaux jours pour s’équiper : a minima, anticiper l’aménagement du logement et l’achat d’un ventilateur
  • Isoler l’habitation ou une pièce peu exposée à la chaleur
  • Repérer les lieux frais autour de son lieu de vie
  • S’équiper en stores extérieurs de couleur claire ou en films réfléchissants à coller sur les vitres
  • Acheter un climatiseur ou un ventilateur
  • Prévoir un brumisateur et une poche de glace au réfrigérateur
À savoir !

Quand l’aménagement nécessite un certain investissement, consulter l’Anah (Agence Nationale de l’habitat) qui attribue des subventions pour améliorer le confort dans l’habitat privé. Contacter également votre mairie pour connaître les aides locales disponibles. Consulter régulièrement la météo et la carte de vigilance de météo France : 3250 (0,34 €/mn) ou par internet (www.meteo.fr).

A savoir !

Le Ministère de la Santé met à disposition de la population un service d’information " Canicule Info Service " : 0821 22 23 00 (0,12€/min) ou en ligne sur le site du Ministère

Pendant la canicule

A savoir !
  • Dans le cadre du service Organisation Vie Pratique de la MAIF, les solutions d’assistance à domicile permettent de faciliter la vie des personnes et de veiller à ce qu’elles suivent bien les recommandations sanitaires.
  • La personne peut ainsi bénéficier de préparation et de portage de repas, d’un entretien de son domicile, d’un accompagnement au bras pour accéder à un endroit frais…
  • La visite, quotidienne ou occasionnelle, permet aussi de rassurer les personnes isolées ou affaiblies.