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Actions mutualistes

La confiance en soi, un atout vital

La confiance en soi, un atout vital

La confiance en soi doit permettre avant tout de penser de façon autonome et d’agir plus librement. De quoi apporter aux relations avec les autres un caractère plus authentique et épanouissant, et une relation à soi rassurante et bienveillante.


Mais qu’est-ce que la confiance en soi ? Sur quoi repose-t-elle ? Peut-on la développer à l’âge adulte ou ne s’acquiert-elle que dans l’enfance ? Comment la trouver, l’entretenir ?

  • Conférence animée par Frédéric FANGET, psychiatre, psychothérapeute et enseignant à l’Université Lyon 1

Il propose de décrypter et de comprendre le mécanisme complexe de la confiance en soi, et exposera les méthodes qui permettent de l’améliorer.


Les actions réalisées :

  • CAEN - 26/05/2016
  • LE HAVRE - 27/05/2016

Les actions à venir :

  • AVIGNON - 22/09/2016 - COMPLET
  • MULHOUSE - 06/10/2016